（上行之诗。）我要向山举目。我的帮助从何而来。 我的帮助从造天地的耶和华而来。 他必不叫你的脚摇动。保护你的必不打盹。 保护以色列的，也不打盹，也不睡觉。 保护你的是耶和华。耶和华在你右边荫庇你。 白日太阳必不伤你，夜间月亮必不害你。 耶和华要保护你，免受一切的灾害。他要保护你的性命。 你出你入耶和华要保护你，从今时直到永远。